艾灸的养生功效很多,但禁忌也不少,若忽略这3点,可能得不偿失在民间,流传这样句话,即“家有年艾,郎中不用来”,虽然说得有点,但是足以表明艾草这种中药材对人的养生作用之大了。生活中,人们常把艾草用来泡脚艾灸煲汤煮水喝等。其中,艾灸是种传统的中法,有助于养生,调理身体,增强抵抗力,防病祛病。
灸法能以热引热,使热外出,灸还能散寒,又能清热,对机体原来的功能状态起双向调节作用。(欢迎大家阅读本篇文章,有不同想法可在下方评论,如对本文感兴趣可以关注我们,每天将为您奉上好文。)艾之火是纯阳之火,古人把太阳称为天之阳,艾之阳称之为地之阳。(欢迎大家阅读本篇文章,有不同想法可在下方评论,如对本文感兴趣可以关注我们,每天将为您奉上好文。)